■ 大分トリニータ　(2016年にJ3優勝)
たったこの1クラブだけ。

歴史が浅いのもあるだろうがそれでも少ない。
富山や鳥取などはJ3に降格してからずっと昇格できていないし、
群馬・栃木はJ2昇格まで2年を要している。
北九州も3年かかった。
10年以上J2で戦ってきた岐阜も1年で復帰はできなかった。

よく「J2は底なし沼」と言われるが
J3もなかなかの魔境だよな。
少なくとも「3部なんてレベル低いから1年でJ2に戻れるでしょ」と高をくくって
考えていると何年も昇格を逃して地獄を見るリーグ。